2019年2月8日金曜日

定番の朝ごはん・・




 きょうの朝ごはんです。


   
    ・トマトジュース
 ・ライ麦パン・一切れ
 ・エクストラヴァージンオリーブオイル
 ・りんごとバナナ入り無糖ヨーグルト(きな粉と、白すりごま・無糖ココア入り) 
 ・ミルクティ


 ここ数年、いつも同じ朝ごはんなので、最近は器で楽しんでいます。
 オレンジは、食欲増進の色というので、TEAPOTもオレンジ色です。
 朝は、なるべく、明るく楽しくなるような器を選んでいます。

 トレイと、ヨーグルトの器は、アフタヌーンティー製。
 パンが入っているのは、ルクルーゼの小皿。
 マグカップと、オリーブオイルの入っている小皿は、フラン・フラン。
 
 それぞれ違うのですが、最近のお気に入りです。

 「ボナペティ!」







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